Detalles a tener en cuneta de la clase

Clase de aero pilates

Pilates Aéreo

Utilizamos una estructura de tela como columpio para realizar los estiramientos y ejercicios de de aéreo pilates, refuerza y estira la estructura hosea.

Tipo de equipamineto recomendado

Ropa de deporte, calcetines

Duración de la clase

2:00h

Nuestra tarifa

45,00€

*Método de pago, una vez realizada la reserva, se realizará el pago de manera presencial en nuestro centro. 

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Una clase muy contemporanea que incluye una amplia variedad de los ejercicios y máquinas, con enfoque en la biomecánica y la fisioterapia.
Se practica en un ambiente con temperaturas elevadas y humedad controlada, lo que puede ayudar a calentar los músculos y mejorar la flexibilidad
Enfatizamos esta clase sobretodo en la fuerza muscular y la tonificación, utilizando ejercicios más dinámicos y de mayor intensidad.
Con ayuda de las maquinas adaptadas a los ejercicios de pilates podemos variar en pesos y flexibilidad, nos proporciona un subida de fuerza completa para todos los músculos.